Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как человеку поднять свою самооценку?

Спрашивает Кокошина Евгения   26 апр. 2012
Люди с хорошей самооценкой уверенные, спокойные и даже подчас красивые )
От них просто исходит эта уверенность.
Как людям с заниженной самооценкой поднять ее?
Ответ
Йога

Мой совет - пойдите на курсы йоги! Она гармонизирует весь организм, и тело, и голову. Вы не просто сможете стоять на руках и голове, вы станете более уверенными в себе буквально за пару месяцев практики! Кроме того, ваше отношение к себе и окружающим изменится в сторону спокойного восприятия, вы перестанете принижать себя, вы станете терпимей к окружающим, вы перестанете завидовать.

Уверенность - это гармония с самим собой
26 апр. 2012 15:46

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как поднять самооценку. Очень хорошо в этом плане помогает спорт. Принцип занятий спортом для повышения самооценки состоит в следующем: Постепенно повышающийся уровень подготовки позволяет становиться человеку быстрее, выше, ... Еще
26 апр. 2012 15:42

Обладаю личным опытом

Комментариев: 2 
2
Не зацикливаться на том, что самооценка занижена. Да и кто, на каком основании пришел к выводу, что самооценка занижена? Окружающие? Сам человек? Если окружающие, то как человек об этом узнал? Сам попросил рассказать или ему ... Еще
26 апр. 2012 17:38
Комментариев: 3 
3
Если все вышеизложенные советы не помогли, то рекомендую посетить этот сайт http://nachnivsesnachalo.ru/razvitie-lichnosti/podnyatie-samoocenki. И вот ещё упражнения для поднятия самооценки ... Еще
27 апр. 2012 00:50
← Показать все ответы
Комментарии
  • 26 апр. 2012 15:49

    На голове? )))
    Надо попробовать.

    • 26 апр. 2012 15:56

      Ага. и на шпагат садиться научат. Это еще больше поднимет самооценку!=)Ответ отличный.