Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей?

Спрашивает Hanna   05 окт. 2012
Что человеку необходимо для того, чтобы не думать о плохом? Может есть какие то тренинги или курсы, куда можно отправить человека, где его научат, оттренируют и поставят на "правильные" рельсы?
Ответ
Что человеку необходимо для того, чтобы не думать о плохом?

Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей?
Правильный метаболизм поможет в этом. И больше ничего. К сожалению.
Недаром раньше говорили "в здоровом теле здоровый дух".
Когда человека часто одолевают мрачные мысли, это может свидетельствовать о неправильной работе систем организма. И как следствие - заболевания нервной системы, психические отклонения, заболевания эндокринной системы...
Можно попробовать использовать метод когнитивной психотерапии - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wa...

Особенно странно, если человеком овладевают мрачные мысли беспричинно. Это однозначно свидетельствует о плохом состоянии психического здоровья.
Источник: сама знаю
05 окт. 2012 02:25

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как можно себя отвлечь от пессимистических мыслей? Человек, которого одолевают тяжёлые мысли - лёгкая добыча для мошенников и сектантов, не говоря уже о вреде для здоровья. Если не хватает стимула для позитивных мыслей, создайте эти ... Еще
05 окт. 2012 10:13

Обладаю личным опытом

2
Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей? Я часто вижу людей, которые сидя в кресле или лежа на диване говорят о том, как жизнь несправедлива. Другие же люди, постоянно заняты делом. Им просто некогда думать о плохом. Пусть ... Еще
05 окт. 2012 10:41

Обладаю личным опытом

3
Корень проблемы лежит в начале ответа предыдущего консультанта. А именно, в словах: "сидя в кресле или лежа на диване". Мне не встречались в жизни пессимисты среди постоянно занятых людей. Им просто некогда. Когда голова постоянно ... Еще
05 окт. 2012 11:35