Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей?

Спрашивает Hanna   05 окт. 2012
Что человеку необходимо для того, чтобы не думать о плохом? Может есть какие то тренинги или курсы, куда можно отправить человека, где его научат, оттренируют и поставят на "правильные" рельсы?
Ответ
Очень многое зависит от свойств личности.

Часто пониженный фон вызывает подсознательное желание человека, чтобы в его жизни, его делах приняли участие другие люди. Близкие, друзья.
Нужно попытаться вытянуть человека на разговор. Выслушать. Моральная разгрузка - уже освобождения от мрачных мыслей.
Практически панацеей может стать смена рода деятельности, смена места, смена или расширение круга общения.
Вспомнить, чем увлекался человек до ухода в себя. Пройтись с ним по его любимым местам, купить новые вещи, вкусно поесть в уютном кафе, послушать музыку.

Иными словами загрузить человека делами и досугом так, чтобы он перестал грузить себя своими негативными эмоциями. Только давить на человека не следует. Действовать нужно очень тонко и аккуратно. Например, вытащить человека в парк или кино под предлогом, что это нужно Вам, а не ему. Пооткровенничать, поделиться собственным сокровенным, чтобы вытянуть на откровенность его и т.д.
Другие ответы
1
Что человеку необходимо для того, чтобы не думать о плохом? Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей? Правильный метаболизм поможет в этом. И больше ничего. К сожалению. Недаром раньше говорили "в здоровом теле здоровый ... Еще
05 окт. 2012 02:25

Обладаю личным опытом

2
Как можно себя отвлечь от пессимистических мыслей? Человек, которого одолевают тяжёлые мысли - лёгкая добыча для мошенников и сектантов, не говоря уже о вреде для здоровья. Если не хватает стимула для позитивных мыслей, создайте эти ... Еще
05 окт. 2012 10:13

Обладаю личным опытом

3
Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей? Я часто вижу людей, которые сидя в кресле или лежа на диване говорят о том, как жизнь несправедлива. Другие же люди, постоянно заняты делом. Им просто некогда думать о плохом. Пусть ... Еще
05 окт. 2012 10:41

Обладаю личным опытом