Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как стать счастливой?

Спрашивает Анна Олеговна   06 апр. 2008
Как стать счастливой?
Ответ
Как стсать счатливой?
1. Личностный рост
Определите свои сильные и слабые стороны, примите их, работайте над недостатками и делайте все возможное, учитывая те ресурсы, которые вы имеете. Не идите на поводу у своей слабости.

2. Восприятие прекрасного
Большинство из нас не замечают доброго и прекрасного вокруг. Мы обязательно должны обращать на это внимание – тогда мы станем более открыты любви и уважению окружающих людей. Кроме того, мы сами сможем сильнее ценить и любить других.

3. Забота о семье и друзьях
Эти отношения нужно холить и лелеять. Если же их воспринимать как должное, в определенный момент вы обнаружите, что делить свои радости и печали попросту не с кем. Мы не можем ожидать, что наши отношения с семьей и друзьями будут хорошими или плохими до тех пор, пока мы не будем проводить с ними и «взращивать» наши отношения с ними.

4. Поддержка и принятие поддержки
Жизнь не ведет нас в одном направлении. Не спрашивайте: «Что другие могут для меня сделать?», но спрашивайте: «Что я могу сделать для других?» Заботясь и поддерживая других, вы дождетесь вознаграждения – станете лучше и научитесь ценить свою жизнь, каждый ее момент.

5. Разумная трата денег
Финансовые проблемы могут стать причиной сильного стресса. Нам нужно быть осторожнее – удовлетворять свои потребности, вместо того, чтобы тратить кучу денег на наши «хочу». Мы ведь не хотим стать частью «стада потребителей» в обществе, в котором мы живем. Не обязательно охотиться за всеми последними новинками и подчиняться любой новой тенденции.

6. Безвозмездность
Находясь в любом сообществе или группе по интересам, вы чувствуете, что у вас появляется цель и удовлетворение, которого нельзя получить от оплачиваемой работы. Появляется возможность сделать ярче чью-то жизнь, равно как и свою собственную.

7. Управление стрессом
Необходимо научиться уравновешивать источники стресса, иначе они разрушат нас. Внутренняя гармония – гарантия здоровья и благополучия.

8. Делитесь проблемами
Рассказывая другим о своих проблемах, вы облегчаете свои переживания по этому поводу. Кроме того, вам проще найти выход. И вы почувствуете, что вы не одиноки.

9. Управление настроением
Нам всем нужно найти безопасные и эффективные способы выражать свои чувства – гнев, грусть, радость и страх. Нельзя просто выпускать их наружу. Если вы это делаете, попытайтесь найти причину и понять, поступаете ли вы честно по отношению к окружающим и самой себе, теряя время и силы, ведя себя подобным образом.

10. Научитесь жить в мире с самой собой
Познайте, кто вы, что делает вас на самом деле счастливой и научитесь определять, что вы можете, а что не можете изменить в своей жизни.
06 апр. 2008 17:37

Другие ответы
1
Счастье – это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье – у каждого свое: у кого-то благополучная семья, у кого-то профессиональная самореализация, у кого-то материальный достаток. ... Еще
06 апр. 2008 17:25
2
Быть счастливым - это значит быть довольным тем, что имеешь. Отсюда вывод, если не получается достичь желаемого, может быть стоит отказаться от недостижимой цели? Все блага мира имеют ограниченную ценность. Важно, как к этим благам ... Еще
06 апр. 2008 21:48
3
Вы верите в любовь? Вспомните, когда Вы в последний раз говорили в своем сердце: Я самый счастливый человек! А можно ли вообще обрести когда-нибудь настоящее истинное счастье? И что это значит: быть счастливым? А ведь когда-то в детстве ... Еще