Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как стать счастливой?

Спрашивает Анна Олеговна   06 апр. 2008
Как стать счастливой?
Ответ
Как стать счастливым? Да очень просто.

Счастье совершенно не зависит от уровня доходов человека и даже от жизненных обстоятельств, а быть счастливыми людям мешают только их собственные неправильные жизненные установки и внутренние предубеждения.

Состояние счастья определяется очень простой формулой - это спокойствие духа и гармония с окружающим вас миром.

Научиться быть счастливым и получать от жизни удовольствие может каждый, нужно только очень этого захотеть.

Существуют несколько несложных правил, соблюдая которые даже самый несчастный человек может стать чуточку счастливее.

Например:

1). Чаще занимайтесь тем, что вам нравится или дает положительные эмоции. Пусть даже кому-то покажется, что вы занимаетесь глупостью. Что может сделать вас счастливее знаете только вы.

2). Больше мечтаете о реально достижимых вещах. Результаты научных исследований показывают, что те кто мечтает регулярно, становятся счастливее. Они начинают реально понимать, чего им не хватает для достижения намеченных целей.

3). Почаще думайте о дорогих вам и любимых людях, пусть даже их уже нет в живых.

4). Научитесь отлавливать в жизни счастливые моменты, каждый день перед сном вспоминайте не меньше пяти счастливых событий происшедших за истекшие сутки. Даже у человека находящегося на самом дне жизни, всегда найдется что-то приятное.

5). Найдите единомышленников, больше общайтесь с приятными вам людьми, групповая терапия бывает очень полезна. Она помогает зарядиться на позитивные эмоции и удерживать это состояние.

Просто живите и радуйтесь жизни и будет вам СЧАСТЬЕ!
09 янв. 2014 18:33

Другие ответы
1
Счастье – это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье – у каждого свое: у кого-то благополучная семья, у кого-то профессиональная самореализация, у кого-то материальный достаток. ... Еще
06 апр. 2008 17:25
2
Как стсать счатливой? 1. Личностный рост Определите свои сильные и слабые стороны, примите их, работайте над недостатками и делайте все возможное, учитывая те ресурсы, которые вы имеете. Не идите на поводу у своей слабости. 2. Восприятие ... Еще
06 апр. 2008 17:37
3
Быть счастливым - это значит быть довольным тем, что имеешь. Отсюда вывод, если не получается достичь желаемого, может быть стоит отказаться от недостижимой цели? Все блага мира имеют ограниченную ценность. Важно, как к этим благам ... Еще
06 апр. 2008 21:48