Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как избавиться от мнительности и тревожности?

Спрашивает Ирина   27 мая 2013
Добрый день! Меня беспокоят отношения с родственниками и друзьями. Родственники старше, очень хвастливые и соревнуются с нами по малейшему поводу, раздражаются от моих успехов и пытаются за это меня задеть, переплюнуть - я это очень чувствую. Неприятно когда моя радость вызывает раздражение. Друзья так же принижают мои заслуги - если я скажем еду заграницу - они скажут что там всякая зараза и им туда не хочется, если куплю машину - то скажут что в них не разбираются и не видят смысла покупать дорогое авто и т.д. В любом случае я ориентирована на успех, но если он вызывает отторжение у моих близких, я чувствую что все усилия были напрасны и хожу в депрессии, как бы прекрасна не была моя жизнь. Как мне от этого избавиться?
Ответ
Как избавиться от мнительности и тревожности?

Ваши чувства понятны, но скорее всего это не мнительность, а простое переживание того, что ваши друзья и родные не радуются за вас.
С их стороны это может быть и зависть. Возможно они не могут добиться того, чего добились вы. А зависть штука нехорошая.

На таких людей, которые не поддерживают вас в радости лучше внимания не обращать и держать на расстоянии. Не буду рекомендовать совсем отдалять от себя близких людей, так как может пройти время и они поймут, что делали не так.

Вам же в свою очередь посоветую не обращать на такие вещи, хоть и обидные,внимание. Идите вперед, добивайтесь своих целей. Если есть возможность, то не стоит останавливаться ради того, чтобы ваши друзья и родные начали вас признавать.

Сами себе нервы не трепите, это не стоит ваших переживаний. Живите своей жизнью, а не одобрениями или не одобрениями друзей и родных.
Выше в ответе правильно сказано, не стоит рассказывать о своих достижениях и покупках, чтобы не было еще большей зависти.
Избавиться от таких чувств, как у вас можно, но со временем. Начните с самого простого: как можно меньше уведомлений о своей жизни и достижениях. Тогда реакция будет другая.
27 мая 2013 23:32

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Отвечу только на часть вопроса (это не запрещено правилами сайта, и другим консультантам будет, что делать). Дистанцируйтесь от тех своих родственников, реакции и поведение которых на Ваши действия и поступки, повергают Вас в ... Еще
27 мая 2013 22:41

Обладаю личным опытом

2
Успешные люди всегда не нравятся тем, кто их уровня достичь не сумел. Вы не первая, кто с тем столкнулся. Надо научиться разрывать отношения с людьми, которые вызывают у Вас негативные эмоции. При невозможности разорвать отношения ... Еще
3
плюньте на всех! Ирина, это нормальная реакция человека, который не может чего то добиться в жизни. В первую очередь,спросите себя-Вам нужны такие собеседники? Я называю таких энергетическими вампирами, люди,которые всегда нытики, ... Еще
28 мая 2013 12:11

Обладаю личным опытом