Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как не возвращаться мыслями в прошлое?

Спрашивает наталья   16 апр. 2014
Постоянно возвращаюсь мыслями в прошлое. Как избавится от этого?
Ответ
Как не возвращаться мыслями в прошлое? Нужно жить насыщенной жизнью в настоящем, чтобы не было времени думать о прошлом! Если вы обращаетесь в памяти к не очень хорошим событиям прошлого, то попробуйте заняться аутотренингом, чтобы этого избежать. А вообще есть такое мнение, что без прошлого нет будущего.

Может вам постараться проще смотреть на то, что вы обращаетесь в мыслях прошлому! Постарайтесь представить это, как обыденную вещь - "Прошлое прошло, а я живу в настоящем!!"

Вот как то так!
17 апр. 2014 14:25

Другие ответы
1
Как забыть прошлое. Если Вы хотите избавиться от прошлого, у Вас должно быть настоящее. В противном случае придется получать эмоции, возвращаясь в прошлое. Первое, что нужно сделать - это сжечь все мосты. Все что Вас связывает с ... Еще
17 апр. 2014 12:57

Обладаю личным опытом

2
Если это действительно так необходимо, то надо переключиться на то, что есть, а лучше на то, что предстоит. И не надо проводить никаких аналогий с прошлым!Погрузитесь полностью в новое, оно должно быть обусловлено Вашими желаниями и ... Еще
17 апр. 2014 14:13
3
Как не возвращаться мыслями в прошлое? Воспоминания о прошлом, как впрочем и беспокойства о будущем - это именно то, что реально мешает человеку жить. Просто необходимо всеми силами концентрироваться на настоящем и нагружать свое ... Еще
23 апр. 2014 06:45

Обладаю личным опытом