Как избавиться от привычки сожалеть?

Спрашивает
Как перестать сетовать о том, что много прожито и мало пережито? Как научиться не сожалеть об упущенных возможностях и о прошлом?
Получить новые ответы
Ответ
Как избавиться от привычки сожалеть?

Эта привычка порядком отравляет жизнь. Она отнимает время, здоровье, разрушает нервную систему. Надо понять, что смысл имеет только настоящее время. Не позволять себе создавать ожидания. Именно неисполнение ожиданий и вызывает сожаления.

По настоящему важным и реальным есть только настоящее, то что существует реально, сейчас.
Автор
Олег Александрович
Обладаю личным опытом
Комментарии
Арина   13 авг. 2014 18:40
Только вот трудно все это. Сама грешу подобной привычкой.