Как справиться с разочарованием?

Чтобы не разочаровываться, не надо безосновательно надеяться.

Прежде чем предвосхищать исполнение или свершение задуманного, надо понять на сколько реально это исполнимо или достижимо. Продумать все.

Ну, а, уж, если разочарование все-таки наступило, надо приказать себе не думать о нем, забыть. И впредь быть умнее...