Как востановиться после стресса?
Спрашивает 05 июля 2008
Как востановиться после стресса?
Получить новые ответы
Теги

Как востановиться после стресса?

Стрессы настигают нас врасплох, в корне меняя наше восприятие действительности…

Мы «зацикливаемя» на них - и долго не можем нормализоваться. Однако продолжать жить в затяжном угнетённом состоянии мы не хотим.

Что же делать? Как благополучно распрощаться с этим недугом?

Говорят, что «стресс стрессом вышибают»!..

Об экстремальных способах борьбы со стрессами – посмотрите здесь:

http://www.youtube.com/watch?v...

Ответ
Jusha
13 нояб. 2009 20:00
Другие ответы
Восстановление после стресса. В разные периоды стрессы по-разному влияют на нас. При неблагоприятном стечении обстоятельств (болезнь, недосыпание, усталость, неполноценное или неподходящее питание, злоупотрбление ... Еще
20 авг. 2013 01:08   Кокошина Евгения
Комментариев: 2 
Самое лучшее,что можно сделать это принимать витамины,чтоб восстановился организм.Если нервничайте попейти успокоительные чаи.
Как лечат стресс 1. Первое и самое важное - вовремя обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет осознать, как вы в такое состояние вошли, и что делать, чтобы не оказаться в нем снова; снимет психологический и ... Еще
05 июля 2008 09:59   Анна Олеговна