Как преодолеть неуверенность в себе?
Спрашивает 05 июля 2008
Как преодолеть неуверенность в себе?
Получить новые ответы

Как преодолеть неуверенность в себе?

Есть одно превосходное упражнение, нужно подойти к зеркалу и показать себе язык, я никогда не думала, что так можно над собой смеяться. Чем больше вы будете думать о своих комплексах, тем больше вы будете в себе не уверены. Уверенность в себе не возникает сама собой, нужно по чаще себя хвалить. Особенно нужно это делать стоя перед зеркалом. Делайте чаще те вещи, которые вы боитесь делать - это поможет вам бороться с самим собой. Можно просто каждый вечер вставать перед зеркалом и разговаривать с самим собой. Это упражнение поможет вам, научиться правильно, говорить и придаст уверенности в себе.
Ответ
Наталья Сергеевна
15 мая 2009 15:24
Другие ответы
Перед тем как расправиться со своими комплексами, вы должны взглянуть им в лицо. Только определив, что держит вас на месте, вы сможете сделать шаг вперед. Но будьте честны по отношению к себе. И помните: даже самые крепкие и ... Еще
05 июля 2008 10:30   Анна Олеговна
Самоходные сомнения и страх помешать нашей способности или достижения поставленных целей. Самоходные сомнения и страх голоса в нашей голове говорит нам, "Вам никогда не удастся, а раз так, то зачем пытаться?" и "кто вы ... Еще
05 июля 2008 10:38   Jdanoff Andrey
Очень просто, просто нужно сказать самому себе:"Я всё умею, я всё смогу" глянуть в зеркало, улыбнуться и понять что вы лучше всех
12 нояб. 2008 23:47   Юлия Александровна