Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как бороться с осенней депрессией?

Спрашивает Анастасия   04 сент. 2008
Как бороться с осенней депрессикй?
Ответ
От депрессии любой этиологии поможет творчество и трудотерапия!
Отвлечет от депрессии спорт, общение с друзьями, любимым человеком и тд.
Любая депрессия - это истощение клеток головного мозга! Вы бы их покормили тем что им нужно, а не вам, напоили понятной для них водой и почистили бы от токсинов - тогда появится желание жить долго и не болеть!
Осенняя депрессия лично для меня, граничит с состоянием творческого подъёма и светлой меланхолии (сменяя друг друга периодически, правда ближе к ноябрю меланхолия становится уже не такой светлой, а больше напоминает апатию). Нужно перечитывать любимые стихи и слушать музыку, которая тебе по настоящему близка.
Источник: Личный опыт
29 дек. 2009 04:37

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
С наступлением осени у многих людей отмечается склонность к плохому настроению. И такое сезонное уныние очень часто переходит в самую настоящую осеннюю депрессию. Причин для неприятного заболевания достаточно. Лето закончилось, отпуск ... Еще
04 сент. 2008 20:11
2
Занимайтесь своим любимым делом, а если позволяют финансы, отправьтесь в ЛЕТО... Съездите в египет, тайланд, погуляйте, постарайтесь полностью проникнуться теплом этих стран. Много фотографируйтесь, и депрессия пройдет! :)
04 сент. 2008 20:54
3
Самый простой ответ на вопрос "как бороться с осенней депрессией" – делайте себе приятное. Все зависит от того, что Вам интересно. Сходите в кино, театр, на встречу с друзьями, за покупками, займитесь спортом, начните изучать иностранный ... Еще
04 сент. 2008 20:55