Как сделать грудь офигительно красивой?

Спрашивает 19 февр. 2009
Как сделать грудь красивой?
Получить новые ответы
Ответ
Чтобы добиться красивой формы груди, вам придётся стать в прямом смысле «скульптором» своего тела.

Для этого стоит потратить дважды в день (всего по 10 минут!) для занятий пилатесом. Эти несложные упражнения делаются с малыми отягощениями.

Купите гири весом в 1-2 килограмма, но не больше – не забудьте, что упражнения с отягощениями развивают не только мышцы груди, но и рук.

Пилатес для рук и груди – посмотрите здесь:

ссылка
Автор
Jusha
Jusha
16 янв. 2010 10:11
Другие ответы