Как увеличить силу удара?

Спрашивает 27 февр. 2009
Я хочу увеличить силу своего удара, ну все, прост ваще не могу даже представить как это сделать
Получить новые ответы
Теги
Ответ
...Если жи Вы футболист, то Вам следует укрепить мышцы живота, т. е. пресса, ну и, конечно же, укрепить мышцы ног(икроножные, передние и задние). Ещё важно правильно выполнять удар( касается всех ударов). Нужно вкладывать в него массу всего своего тела.
Автор
Anton RAV
14 марта 2009 19:56
Другие ответы
Разозлиться. Не улыбайтесь. Именно так. Все выше описанные физические упражнения пригодятся до удара. А в момент удара надо просто разозлиться. Удачи Вам! Лупите хулиганов!
22 нояб. 2009 02:57   Виктория Камиллери