Как самому сделать штангу?

Спрашивает 13 апр. 2009
Как сделать штангу дома, самому? Из каких материалов, желательно недорогих! Как сделать легко и просто? Подскажите, пожалуйста!
Получить новые ответы
Ответ
Сделать штангу в домашних условиях можно с помощью черенка для лопаты и пластиковых бутылок с песком. Т.о можно сделать штангу 40 и более килограммов.

Подробное руководство и чертежи как сделать штангу здесь ссылка

link zelenb.com/2009/11/29/kak-sdelat-shtangu-v-domashnix-usloviyax.html
Источник: http://zelenb.com/
Автор
Akella
27 мая 2010 16:38
Обладаю личным опытом
Другие ответы
есть хороший вариант! нем надо ни чего выдумывать! в тренажерных залах остались старые штанги они продадут тебе по цене лома!
13 февр. 2011 20:30   юлия сергеевна
возьми стальную трубу нареж на нём резьбу накрути туда блины и тренеруйся