C какого возраста лучше всего начать заниматься спортом?

Спрашивает
Со скольких лет лучше всего начать заниматься спортом?
Получить новые ответы
Ответы
Уважаемая Елена, а какой вид спорта вы имеете в виду. И кого хотите получить в результате - профессионального спортсмена или просто физически здорового ребенка? Если второе - тогда со школьного возраста, а первое вам не советую, профессиональный спорт - это путь к травмам и болезням.
А Вы сначала выберите дисциплину и задайте вопрос,с какого возраста заниматься.Может просто Вы уже не подходите по возрасту,чтобы начать заниматься именно этим видом спорта.