C какого возраста лучше всего начать заниматься спортом?

Спрашивает
Со скольких лет лучше всего начать заниматься спортом?
Получить новые ответы
Ответ
Смотря каким спортом вы собираетесь заниматься.например, если вы хотите заниматься фигурным катанием то лучше начинать с 5-6 лет.а если вы хотите быть гимнастом или гимнасткой то лучше всего начинать заниматься или тренироваться с 4 лет, так как у ребенка ещё тело не сформировалось, его надо тренировать.ну а если вы хотите заниматься бегом , то начинать можно практически в любое время, но лучше всего это с 10-11 лет.а если вы хотите заниматься гиревым спортом. то лучше всего начинать с возраста 15-16 лет, потому-что вы ещё до 15-16 лет не сможете нормально вырасти.Гиревой спорт он не даёт человеку расти.Желаю вам удачи в спорте!
Автор
sergei Aleksandrovich
Обладаю личным опытом