Как кaк нaкaчaть мыъцы в домaшних условиях, но при этом у мeня проблeмa со спиной(острохондроз)?

Спрашивает 01 мая 2010
кaк нaкaчaть мыъцы в домaшних условиях, но при этом у мeня проблeмa со спиной(острохондроз)?
Получить новые ответы
Ответ
О том, как накачать мышцы в домашних условиях, на сайте уже писали, пользуйтесь поиском. О занятиях при остеохондрозе мнения специалистов расходятся. В любом случае вам, думаю, пригодятся советы Вл. Преображенского из статьи "Не бойтесь двигаться":
ссылка
Автор
Галина Владимировна
Галина Владимировна
03 мая 2010 11:37