Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что такое оксисайз и реально занимаясь им похудеть?

Спрашивает Дарья Понякшева   03 июля 2012
Что такое оксисайз и реально занимаясь им похудеть?
Ответ
Что такое оксисайз?

Оксисайз - это дыхательная гимнастика, которая якобы невероятно способствует похудению. Систему придумала американская домохозяйка Джил Джонсон, у нас в России ее распространением занимается Марина Корпан.

Суть оксисайза - в правильном дыхании, что, якобы, помогает похудеть как минимум на размер за 14 дней. Вот только клинически это, увы, не доказано, ни у нас, ни в США.

Лично мне кажется, что похудеть с помощью оксисайза вполне возможно. Вот только при этом нужно правильно питаться (побольше фруктов и овощей, поменьше жирного-сладкого-острого). А при правильном питании человек, скорее всего, и так похудеет (не считая определенной категории населения, которые страдают ожирением не из-за питания).

Так что оксисайз, конечно, имеет право на жизнь. Похудеть с его помощью можно, но сделать это без ограничений в питании, скорее всего, не получится.
03 июля 2012 20:17