Как избавиться от пуза!?
Спрашивает 13 мая 2008
рецепт диеты, или эффективных упражнений!
Получить новые ответы

Как избавиться от пуза!?

самое эффективное упражнение для похудания-езда на велосипеде или велотренажере!каждый день надо садиться за этот нехитрый прибор и вы не только моментально сбросите лишний вес но и укрепите очень многие мышцы, начиная от икроножной и квадрицепса и заканивая сердечной мышцой
Ответ
Шашков Андрей Николаевич
14 мая 2008 09:31
Другие ответы
ПЯТЬ СОВЕТОВ ОТ ПУЗА В XIX веке солидный живот считался признаком благополучия. А вместе с ним и здоровья. Не у врачей, конечно, а у обывателей. В первой половине ХХ века в моду вошла стройность. Но когда в России грянула ... Еще
13 мая 2008 20:44   Софья Викторовна
Сейчас сама занимаюсь по системе Бодифлекс. За три дня изотоничских упражнений плюс аэробное дыхание потеряла 6 см в талии и 6 см в бедрах. Подруга за месяц стала уже в талии на 12 см. Никаких диет! Если бы сама не увидела ТАКИХ ... Еще
14 мая 2008 09:32   Жанна
Есть у меня один рецепт:просыпаешься утром и начинаешь гладить свое пузико по часовой стрелке минут 15.
Эффект заметишь через пару недель.И после 6 вечера исключи углеводы(хлеб,гарнир,сладкое).
Вот и все)
18 апр. 2009 23:44   Андрей Быстров