Как подготовить фигуру к лету в кратчайшие сроки???

Спрашивает 05 июня 2008
Желательны советы из личного опыта!
Получить новые ответы
Ответ
Мой личный опыт довольно прост - в весенний период как следует поработать на даче. Пока все вскопаешь, прополешь и посадишь, никакого целлюлита не останется, потому что наклонишься и присядешь столько, что будут крепкие мышцы везде. Только не переборщите сразу с нагрузками, постепенно. Зато работа на свежем воздухе полезнее любого фитнесса.
Автор
Екатерина
06 июня 2008 01:43
Другие ответы
Нужно есть огурцы или куриное филе,тогда вы не будете набирать лишнего и будете стремительно худеть.Самый хороший способ это так называемые "разгрузочные дни" их нада устраивать 1-2 раза в неделю.В "разгрузочные дни" нужно пить соки и воду целый день.
06 июня 2008 17:01   Евгений Эдуардович