Как подготовить фигуру к лету в кратчайшие сроки???

Спрашивает Полина Валерьевна   05 июня 2008
Желательны советы из личного опыта!
Ответ
Как подготовить фигуру к лету? А зимой Вы ее совсем никому не показываете?
Самый главный совет, который могу дать из личного опыта - у женщины всегда должна быть весна. И в душе, и на теле. В любое время года надо быть в форме. Можно дать отдохнуть, например, ногтям на ногах от лака. Но это не повод не делать регулярный педикюр даже зимой. А во всем остальном зима от лета не может ничем отличаться. Стоит расслабиться и перестать за собой следить, тут же появляется проблема - как восстановиться. И пресс за один день не накачать, и целлюлит не убрать. Надо их держать в норме постоянно.
30 дек. 2009 01:40

Обладаю личным опытом

Другие ответы
1
Привести себя в порядок (похудеть и подтянуться!) можно самым простым, а главное доступным способом. Для этого не требуется тратить время на походы в спортивный зал. И даже отдельное место в вашей квартире вам не нужно... Просто постарайтесь ... Еще
27 апр. 2009 17:53
2
Самой распространённой формой постзимнего недуга является проблемная зона линий талии и чуть пониже. "Попины уши" должны бы убираться за счет халахупа, но на сколько быстро виден эффект?Жду советов. Думаю, существуют и силовые упражнения, но ... Еще
05 июня 2008 22:48
3
Как подготовить свою фигуру к отпуску Мы объединили самые лучшие советы фитнес-инструкторов, диетологов и косметологов, чтобы разработать для вас 30-дневный марш-бросок к стройной фигуре. ПЕРЕКУСЫ. Между приемами пищи перекусывайте чем-нибудь ... Еще
06 июня 2008 01:23