Можно и нужно ли спортсменам солить еду?
Спрашивает 03 нояб. 2015
Можно и нужно ли солить еду тем, кто занимается спортом, качается?
Получить новые ответы

Можно и нужно ли спортсменам солить еду?

Спортсмены и соленая вода.

Лучше купить специальный препарат, типа, регидрон или же минеральную воду с высоким содержанием NaCl (убрав, конечно, газ).
Поскольку при потении человек теряет много солей с потом, их необходимо восстанавливать, концентрация Вашей самодельной соленой воды может быть подобрана неправильно, соль бывает разной "солености".

Можно и нужно, но лучше использовать готовое сырье
Ответ
Ивэт Константиновна
25 янв. 2016 00:06
Другие ответы
Можно и нужно ли спортсменам солить еду? Спортсмены это те же люди, только с более быстрым метаболизмом и вымыванием микроэлементов из организма. Был проведен эксперимент, когда люди полностью отказывались от соли и даже ... Еще
03 нояб. 2015 18:33   Alena