Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как увеличить количество молока кормящей маме?

Спрашивает Тамила   28 окт. 2008
Кушается все:творов,ряженка,орехи,чай с молоком,а молока мало и не хватает малышу.
Ответ
Количество молока зависит от индивидуальных особенностей организма. Если пить много жидкости, то количество молока немного увеличится, но в составе будет уменьшаться количество белка, жиpа, витаминов. Объём жидкости в питании должен не превышать до 1, 5 - 2 л/сутки.
Прежде всего надо следить за рационом питания, чтобы молоко было как можно более жирным и питательным.
Почаще надо прикладывать ребёнка к груди (до 12 раз в сутки), ночные кормления обязательны. Если есть возможность, то постарайтесь сцеживаться, это увеличит приток молока.
19 янв. 2011 20:59

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Напитки, способствующие выработке молока: Тминный квас. Ржаной хлеб, нарезанный небольшими кусочками, высушить, слегка поджарить, залить водой и оставить на 3- 4 часа. Затем процедить, добавить дрожжи, сахар, тмин и поставить в теплое ... Еще
2
Пить чай с молоком не только в промежутках между кормлениями,но именно сразу после кормления,и обязательно горячий,не менее 300мл, старайтесь как можно чаще прикладывать малыша к груди, это стимулирует лактацию...
28 окт. 2008 08:32
3
Моя жена либопо-простому пила чай с большим количеством молока, лио заваривала траву, в народе именуемую "калмыцким чаем". Вроде как продаётся на рынках, не уверен, что в Москве, но на Северном Кавказе - точно.
28 окт. 2008 08:34