Что делать если приходится долго работать на компьютере и при этом сильно устают глаза?

Спрашивает 30 окт. 2008
Долгая работа за компом и усталость глаз
Получить новые ответы
Ответ
Работая за компьютером, может появиться усталость, выраженная в расплывчатости, резь в глазах. Если проморгаться, то видеть начинаете четко. Это так называемый синдром сухого глаза, который выражается в уменьшении слезоотделения. Причины, которые вызывают синдром сухого глаза: компьютер, кондиционер, контактные линзы, некоторые лекарства. Сухие глаза могут превратиться в мокрые в следствии прогрессирования из-за постоянной слезливости, т. к. в организме начинают вырабатываться защитные реакции.
Работая за компьютером нужно через каждый час устраивать 5-минутный перерыв и делать гимнастику для глаз. Например, закрыть глаза и поводить ими из стороны в сторону.
Из лекарственных препаратов могут помочь: Офтагель, Видисик, Хило-Комод, Слеза натуральная
Все эти препараты на гелевой основе. Но прежде чем их принимать нужно проконсультироваться с офтальмологом.
Автор
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
19 янв. 2011 19:54
Другие ответы
ношу цветные светоотражающие линзы.помогает.
11 авг. 2009 13:33   Еленка
периодически меняйте фокус зрения - отводите взгляд от компьютера на отдаленные
предметы, а также увеличьте частоту мерцания монитора компьютера.
11 авг. 2009 13:24   Сергей Андреевич
Мой муж много работает и часто ездит за рулем. Из-за этого глаза устают и постоянно сохнут. Врач прописал гель "Видисик". Закапывает утром и вечером. Говорит, что улучшение чувствуется.
31 окт. 2008 21:01   Анна Николаевна


Для глаз существуют капли, например визин. Но лучше всего купить очки, защищаещие воздействие компьютера на глаза.

Их можно купить почти в любом магазине оптики.
Вот сайт, на котором вы можете прочесть о них!
ссылка
30 окт. 2008 22:11   Квазимодо