Как оставаться в хорошем расположении духа даже в трудных ситуациях?
Спрашивает 31 окт. 2008
осенняя дипрессия+мировой кризис, в той или иной степени находящий отражение в жизни каждого из нас+мелкие неурядицы.как не сойти с ума и сохранить улыбку на губах?
Получить новые ответы

Как оставаться в хорошем расположении духа даже в трудных ситуациях?

Важно общаться с позитивными людьми. Наше окружение сильно влияет на жизненный настрой. Если постоянно искать позитивных, развивающихся людей, то преодолевать трудности будет легче. Необходимо в то же время избавить себя от "вампиров", людей, которые на годы застряли в пессимизме и постоянно сливают в окружающих свой негатив. Во времена кризиса полезно почитать дельные статьи и книги. Книг по саморазвитию в доступном изложении особенно много в бизнес-литературе. Еще всегда полезно учиться, в любом возрасте, чему угодно, рисованию или языку, психологии или актерскому мастерству. Любое обучение дает ощущение молодости, развития, здоровья души и тела, главное учиться тому, что нравится.
Ответ
Наталья Викторовна
02 янв. 2010 17:00
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Скорее всего, находиться каждый день в неплохом настроении просто нельзя, да и, случись такое, так как не с чем будет сравнивать! И абсолютно нет ничего ужастного, в случае если время от времени мы испытываем печаль или же ... Еще
31 окт. 2008 13:54   Полина Валерьевна
как говорится в одной очень умной книжке "я приказываю своему телу, и оно подчиняется. Я приказываю своему разуму и наталкиваюсь на сопротивление". Контролировать свое настроение тотально практически невозможно. И не только ... Еще
06 нояб. 2008 00:13   Анастасия Алексеевна