Как оставаться в хорошем расположении духа даже в трудных ситуациях?

Спрашивает 31 окт. 2008
осенняя дипрессия+мировой кризис, в той или иной степени находящий отражение в жизни каждого из нас+мелкие неурядицы.как не сойти с ума и сохранить улыбку на губах?
Получить новые ответы
Ответ
Рецепт хорошего настроения достаточно прост и нетривиален. Главное - осознать, что ты сам хозяин своего настроения и только ты несешь ответственность за это. На любое события можно проявлять различную реакцию, и кроме этого - ты же можешь сам быть творцом этих событий. Просто занимайся тем, чем тебе хочется и что нравится, или то, что необходимо делать, делай с удовольствием и улыбкой на лице. При этом контрасты и перепады настроения тоже необходимы для поддержания вкуса к жизни.
Источник: рецепты, Секрет, хорошее, настроение, улыбка
Автор
Чевряк
Чевряк
24 янв. 2010 17:32
Другие ответы
Мне помогает быть оптимистом в таких ситуациях восточная поговорка. Попробую ее перевести " Есть те которые смогли увидеть этот день, но есть которые не дожил до этого дня". Насчет улыбки - я не артист и не шоумен, поэтому считаю улыбку постоянно сохранять на лице для меня не значимый фактор.
31 дек. 2009 05:51   Baxa332
Верить в то, во что очень хотите верить, быть оптимистом, знать, что "все преходяще", а "завтра будет лучше чем вчера".
30 дек. 2009 10:14   Олег Васильевич