Как оставаться в хорошем расположении духа даже в трудных ситуациях?
Спрашивает 31 окт. 2008
осенняя дипрессия+мировой кризис, в той или иной степени находящий отражение в жизни каждого из нас+мелкие неурядицы.как не сойти с ума и сохранить улыбку на губах?
Получить новые ответы

Как оставаться в хорошем расположении духа даже в трудных ситуациях?

Рецепт хорошего настроения достаточно прост и нетривиален. Главное - осознать, что ты сам хозяин своего настроения и только ты несешь ответственность за это. На любое события можно проявлять различную реакцию, и кроме этого - ты же можешь сам быть творцом этих событий. Просто занимайся тем, чем тебе хочется и что нравится, или то, что необходимо делать, делай с удовольствием и улыбкой на лице. При этом контрасты и перепады настроения тоже необходимы для поддержания вкуса к жизни.
Источник: рецепты, Секрет, хорошее, настроение, улыбка
Ответ
Чевряк
24 янв. 2010 17:32
Другие ответы
Скорее всего, находиться каждый день в неплохом настроении просто нельзя, да и, случись такое, так как не с чем будет сравнивать! И абсолютно нет ничего ужастного, в случае если время от времени мы испытываем печаль или же ... Еще
31 окт. 2008 13:54   Полина Валерьевна
как говорится в одной очень умной книжке "я приказываю своему телу, и оно подчиняется. Я приказываю своему разуму и наталкиваюсь на сопротивление". Контролировать свое настроение тотально практически невозможно. И не только ... Еще
06 нояб. 2008 00:13   Анастасия Алексеевна