Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Где можно избавиться от храпа?

Спрашивает дмитрий   18 нояб. 2008
храплю. говорят - сильно. мне особо не мешает, но говорят (я верю) - вредно. где в москве (в подмосковье)можно избавиться от храпа? подскажите!
Ответ
Чтобы избавиться от храпа в домашних условиях, можно начать делать специальные упражнения, которые способствуют укреплению мышц носоглотки. Более подробно можно почитать здесь http://clck.ru/4cHr
Также есть лекарственные препараты, это капли в нос, специальные приспособления, ну и как крайний случай это обратиться в медицинский центр за помощью. Например, с помощью лазера можно избавиться от храпа в мед. центре "Забота", расположенным по адресу: Москва, ул Мневники д. 13 корп 1 Более подробно о центре можно почитать здесь http://clck.ru/4cIb
Другие ответы
1
Звуки возникают от вибрации суженых стенок глотки. А причина их сужения скрыта в том, что чрезмерно расслаблены поддерживающие их мышцы мягкого неба и языка. Во время сна эти мышцы у некоторых людей настолько расслабляются, что порой мешают ... Еще
18 нояб. 2008 16:59
2
Посмотрите и внимательно почитайте этот сайт http://www.xrap.ru/1_2c.html. На мой взгляд там достаточно полная информация о храпе и его лечении, а также перечилены клиники куда можно обраться.
18 нояб. 2008 17:32
3
Непременно посетите сайт http://www.medson.ru/
Тут целая лаборатория. В том числе есть раздел "Расстройства сна"
Может что и сгодится?
18 нояб. 2008 19:07