Почему болит голова на следующий день по приезду с дачи ?

Спрашивает 24 нояб. 2008
заметил, что на следующий день по приезду с дачи весь день болит голова с вытекающими последствиями вялость, сонливость, общая апатия - пропавший день, короче. Во вторник прихожу в норму. На даче активно тружусь стройка в самом разгаре, но без излишних физических нагрузок. Есть ли способ избавиться от боли? В другие дни вроде таких проблем нет. Мне 45 ,вроде здоров, как я думаю, давление обычно 120/85.
Получить новые ответы
Ответ
Скорее всего, Ваш организм, не успевает за ночь с воскресенье на понедельник отдохнуть, перестроиться на другой ритм работы. Кроме того, очевидно, мозг тоже не отдыхает, поскольку, наверняка, Вы в выходные, кроме физической нагрузки, постоянно находитесь в эмоциональном напряжении, обдумываете строительные решения. Таким образом, Ваш организм в выходные дни на даче находится в стрессовом, внешне, очевидно, не заметном для Вас напряжении. Хорошо бы Вам измерить Ваше давление перед отъездом с дачи, по прибытии домой, перед сном, утром после сна, думаю, Вы заметите, что с давлением у Вас не все порядке. Если хотите, совет - за несколько часов до отъезда с дачи прекращайте заниматься строительством, просто погуляйте, походите. подышите воздухом; вернувшись домой - не занимайтесь никакими делами, продолжайте отдыхать, не принимайте возбуждающие препараты, даже чай или кофе (если давление не упало ниже нормы), пораньше ложитесь спать. Но в любом случае, особенно, если Вы установите наличие резких перепадов Вашего давления, обязательно обратитесь к терапевту.
Автор
Олег Васильевич
Олег Васильевич
26 марта 2009 12:10
Другие ответы
Я живу в спальном районе,когда приезжаю на работу в центр после выходных,у меня тоже болит голова. В центре Москвы очень много выхлопных газов,за выходные отвыкаем. Я пью таблетки от головной боли и витамин С, или апельсиновый сок с мякотью.
24 нояб. 2008 20:42   Анна Дмитриевна
Та же проблема, в городе(а особенно большом) выхлопные газы, шум, в сравнении с чистым воздухом и тишиной деревни(дачи)
Возможно еще сама дорога с дачи влияет(душный автобус, укачивание, тесно!)
24 нояб. 2008 19:15   Антон Анатольевич
Андрей!
У Вас нормальное состояние для человека, который вдыхание выхлопного газа сменил на свежий воздух и наоборот.
К сожалению, не только у Вас такая проблема.
А вот как избавиться - это вопрос.
Может легкие таблетки в случае, если уж совсем не выносимо?

24 нояб. 2008 18:15   yahontovaia