Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие продукты подавляют аппетит?

Спрашивает Анна Олеговна   01 дек. 2008
Какие продукты подавляют аппетит?
Ответ
Подавляют аппетит продукты, обогащенные клетчаткой (клетчатка создает чувство насыщения)! Например, если овсяные хлопья на завтрак, то достаточно продолжительное время не будете испытывать чувство голода. СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА - также мой выбор. Обычно я пью ее с кефиром. Не забывайте в течение дня пейте много чистой воды. Полезно и эффективно (можно с лимоном).
Источник: Личный опыт
30 дек. 2009 02:56

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Какие продукты подавляют аппетит? Существуют несколько продуктов, которые подавляют и снижают аппетит. Имбирь, снижает аппетит, тем самым и подавляет. Но так вы имбирь есть не будете, поэтому можно добавить в чай. Пейте зелёный чай с ... Еще
18 июля 2009 20:52
2
Хотите похудеть, но не можете есть меньше? Каждый день аппетит зверский: Вы только начали есть, а уже слона проглотили! Как справиться с таким аппетитом? Есть способ - надо употреблять в пищу продукты, подавляющие аппетит! Яблоки Яблоки ... Еще
01 дек. 2008 21:07
3
Помимо прочих полезных вкусностей, в день нееобходимо выпивать примерно 2 литра минеральной негазированной воды. Молоко, соки, супы и т.п. жидкости не считаются, ибо это уже раствор. Себя приучила в день выпивать по 3 маленьких бытылочки ... Еще