Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие витамины необходимы в возрасте от 20 до 30 лет?

Спрашивает Анна Олеговна   01 дек. 2008
Какие витамины необходимы в возрасте от 20 до 30 лет?
Ответ
Какие витамины нужны человеку от 20 до 30 лет?

А, В, С, D, E, калий, магний, кальций, фтор, йод, селен, марганец, полиненасыщенные жиры, органические кислоты... Важно! В поливитаминных препаратах из аптеки эти витамины синтетические, плохоусвояемые организмом. Хотите реальную пользу? Покупайте дорогие, качественные БАДы, продвигаемые МЛМ: наценка минимальна, проконсультируют и репутация кампании важна для консультанта.

И, пожалуйста, не делайте иньекции витаминов: получите витамин вместе с болью, - польза будет смешна. А потом ещё и шишки болючие будут...
25 сент. 2012 17:05

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
К сожалению, мы не можем получать с пищей все необходимое нам количество витаминов и минералов. Именно по этой причине всем нам необходимо принимать дополнительно витаминно-минеральный комплекс. Кроме того, для определенного возраста ... Еще
01 дек. 2008 21:12
2
Всю информацию о витаминах можно узнать на сайте http://www.vitamini.ru/ Там есть витаминный калькулятор суточной потребности. Статьи на тему: Витамины в продуктах и как их сохранить, как правильно подобрать комплекс поливитаминов, как ... Еще
01 дек. 2008 21:25
3
Витамин А Для чего необходим витамин А? Витамин А необходим для роста, регенерации и здоровья нашей кожи, а также для обострения зрения в темноте. Рекомендуемая доза: 600mcg в день В чем содержится витамин А? Витамин А существует в 2 ... Еще
03 дек. 2008 00:34