Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Нужно ли будущей маме есть за двоих?

Спрашивает Sunbeamie   03 дек. 2008
Нужно ли будущей маме есть за двоих?
Ответ
Выражение, что будущая мама должна есть для двоих, довольно распространено, но не стоит эти слова воспринимать буквально. Будущая мама должна есть НЕ ЗА ДВОИХ, А ДЛЯ ДВОИХ! Прежде всего еда должна быть богатой витаминами и полезными веществами, разнообразной. Есть следует часто, 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Переедать ни в коем случае нельзя. 5 правил рациона будущей мамы смотрите здесь: http://www.smachno.ua/dir/diets/11288.ht...
05 янв. 2011 23:54

Другие ответы
1
Действительно, теперь вас двое и вы должны обеспечить растущему внутри вас существу полноценное питание. Но необходимо помнить, что один из двоих - это всего лишь маленький эмбрион, который впоследствии станет ребенком, и пока ему требуется ... Еще
03 дек. 2008 01:05
2
Все, что необходимо для роста, ребенок получает из крови матери: кальций, белки, железо, витамины, жиры, фосфор и т.д. Значит, питанию во время беременности следует уделить особое внимание. Нужно ли есть больше? Или надо качественно изменить ... Еще
03 дек. 2008 05:54
3
Отвечу не с научной точки зрения,а как мама 4 детей.Повышенный аппетит приходит далеко не сразу.И специально увеличивать количество пищи не надо.Придёт время и ребёночек попросит своё.А вот подумать о полезности того чего вы едите стоит ну и ... Еще
03 дек. 2008 10:04