Нужно ли будущей маме есть за двоих?

Спрашивает 03 дек. 2008
Нужно ли будущей маме есть за двоих?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Выражение, что будущая мама должна есть для двоих, довольно распространено, но не стоит эти слова воспринимать буквально. Будущая мама должна есть НЕ ЗА ДВОИХ, А ДЛЯ ДВОИХ! Прежде всего еда должна быть богатой витаминами и полезными веществами, разнообразной. Есть следует часто, 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Переедать ни в коем случае нельзя. 5 правил рациона будущей мамы смотрите здесь: ссылка
Автор
lotta
lotta
05 янв. 2011 23:54
Другие ответы
да вы что!!!не надо есть за двоих,будете наберать вес ,ребеночку будет тяжело!
03 дек. 2008 12:19   Евгения Николаевна