Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Сколько времени понадобиться похудеть на 15 кг?

Спрашивает Евгения Николаевна   07 дек. 2008
похудеть на 15 кг
Ответ
Чтобы похудеть на 15 кг действительно нужно от 3 месяцев, желательно, чтобы это были летние месяцы, когда вдоволь овощей-фруктов и можно было активно гулять на свежем воздухе. Свои 17 кг я сбросила с апреля по июль совершенно легко, ела овощи, фрукты, много пила и ходила около 10 км в день, 2 раза в месяц чистила кишечник.
15 нояб. 2010 16:07

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Чтобы похудеть на 15 кг без особого стресса для организма, нужно около полугода.Обо всём по-порядку. Диетологи считают безопасной потерей веса около 0,5 кг в неделю. Для начала оцените свой вес реально. Дело в том, что женщины, ... Еще
24 авг. 2012 22:47

Обладаю личным опытом

2
18 июля 2010 15:32

Обладаю личным опытом

3
чем дольше вы будете худеть, тем безопаснее это будет для вашего здоровья!!! В принципе существует масса способов, как похудеть на 15 кг за месяц например, те же диеты или изнуряющие тренировке. Но... диеты - это вообще нежелательно, ... Еще
07 дек. 2008 20:08