Сколько времени понадобиться похудеть на 15 кг?

Спрашивает 07 дек. 2008
похудеть на 15 кг
Получить новые ответы
Ответ
Похудеть без ограничений очень сложно. Я худела по диете Мониньяка, не очень-то помогло.

Еще потом использовала один метод с сельдереевым супом - по Протасову. Начала очень хорошо, активно, килограммы уходили на глазах, потом встало все. Мне диета Маргариты Королевой понравилась, сразу на 10 кг похудела, но до 15 не дошла, правда потом опять набрала. Я лично считаю, что насилие над организмом должно быть умеренным. Пусть уж лучше я похожу полненькая, чем буду истязаться. Вот хочу оранжевую диету теперь попробовать. Говорят, на ней на 25 кг легко худеют без особых проблем. Говорят, за 3 месяца можно скинуть. Мне бы кг 20 сбросить всего.

Могу еще подсказать у кого проблемы с давлением, с почками. У полных так часто. Да еще и одышка. Каша "Дубинушка. Там идет лук, морковь, свекла, тыква, огурцы, помидоры и крупы: пшено, рис, гречка, ячка. Все кладем слоями. На вкус пальчики оближешь. Очень советую, но ради пользы, а не как блюдо.
Источник: опыт
Автор
Таисия Валентиновна
Таисия Валентиновна
02 дек. 2013 19:53
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Говорят, что похудеть на 15 килограммов - без вреда для здоровья – можно за три месяца.

Посмотрите здесь:

ссылка

И здесь:

ссылка
28 окт. 2009 18:22   Jusha
Заведи щенка собаки и гуляй с ним 5-6 раз в день. Похудеешь на 20 кг. Проверено на своей жизни.
если без вреда для здоровья, переключившись на правильное питание и прибавив физические нагрузки это 4-6 месяцев
08 дек. 2008 16:33   Руслан
Диеты для похудения разные. На 15 килограмм можно похудеть за месяц. есть и краткосрочные диеты.
07 дек. 2008 22:30   Иосиф Шалвович