Как правильно питаться на работе?

Спрашивает 10 дек. 2008
Как правильно питаться на работе?
Получить новые ответы
Ответ
Питаться необходимо с учетом того вида работы, которой Вы занимаетесь. При больших физических нагрузках необходима калорийная пища, состоящая из первого, второго и третьего блюд. При "сидячей" работе пища должна быть легкой, обязательно с фруктами и овощами, но второе и третьи блюда обязательны. Прием пищи и чая, кофе у монитора работающего компьютера не рекомендуется.
Автор
Олег Васильевич
Олег Васильевич
18 марта 2009 14:55
Другие ответы
Если хочешь хорошенько поработать вам хватить чашечку кофе с бутербродом.
30 окт. 2009 10:00   Зуфар Мавлиевич