Как правильно питаться на работе?

Спрашивает 10 дек. 2008
Как правильно питаться на работе?
Получить новые ответы
Ответ
На работу лучше брать пищу легкую, не очень калорийную. Давно замечено, что если в обед хорошо поесть, то после этого работать не хочется. Если на работе нет микроволновки, на работу можно взять: разнообразные бутерброды с сыром, колбасой, паштетом, овощами, изюм, орехи, сухофрукты, печенье (вредно, но позволяет утолить голод), фрукты (яблоки, груши, хорошо утоляют голод бананы), овощи, творог (сладкие детские творожки или в виде закуски с орехами), яйца, вареное мясо, йогурт, кефир. Помните, что еда должна быть без резкого запаха чеснока или лука.
Автор
Марина Викторовна
29 окт. 2009 14:44
Другие ответы
Если хочешь хорошенько поработать вам хватить чашечку кофе с бутербродом.
30 окт. 2009 10:00   Зуфар Мавлиевич