Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Влияет ли душевное состояние на здоровье?

Спрашивает Sunbeamie   11 дек. 2008
Отражение душевного состояния на здоровье
Ответ
Человек не может быть красивым, если у него плохое настроение. Жизнерадостный человек всегда красивее угрюмого. Положительные эмоции улучшают кровообращение, отодвигают наступление старости. Отрицательные эмоции, злость, неудовлетворенность, вызывают спазм сосудов, что отражается на питании кожных покровов, способствуют возникновению соматических заболеваний, которые, в свою очередь, ухудшают состояние кожного покрова.
Недосыпание, переутомление всегда отражаются на внешнем виде и не украшают человека. Человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки. Курящие и увлекающиеся алкоголем не имеют свежего цвета лица.
Для сохранения свежести кожи необходима ежедневная утренняя гимнастика и душ. Эффективно чередование теплых и холодных водных процедур — температурный водный массаж. После водных процедур кожу лица не вытирайте, а нанесите на влажную кожу питательный крем.
Человек с ожирением выглядит старше своих лет и лишается привлекательности. Поэтому с молодости старайтесь не переедать. При избыточном весе регулярно занимайтесь физкультурой (бег по утрам, физическая зарядка, пешком ходите на работу, не пользуйтесь лифтом и др.). В диету включайте больше овощей, фруктов. Ограничивайте мучное, жирное и легкоусвояемые углеводы (сахар, варенье, кондитерские изделия и др.).

В.Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»
Источник: http://www.vitaminov.net/rus-27600-0-0-15302.html
11 дек. 2008 00:39

Другие ответы
1
Да влияет.Не зря пишут что все болезни от нервов.Куча заболеваний возникает как правило от дискомфорта душевного состояния.Если организм не находится в душевном равновесии(читай в химическом балансе)то происходит смещение этого равновесия в ... Еще
11 дек. 2008 01:20
2
Конечно влияет, особенно на людей старше 40 лет. И у меня имеется масса примеров, да и уверен не только у меня, а почти у всех людей земли. Есть конечно не пробиваемые, но думаю что это у них только с виду.