Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие существуют упражнения для мышц лица?

Спрашивает Жанна Борисовна   27 дек. 2008
какие упражнения существуют для мышц лица
Ответ
Упражнения для мышц лица направленны на определенные части лица.
Против морщин на лбу, нужно положить ладонь на лоб и давя рукой на лоб, поднимать и опускать брови, так 10 раз.
На ярко выраженные морщины лба положить ладони, осторожно надавливать на лоб. Слегка подвинуть ладони вверх, потянуть таким образом кожу лба, закрытьглаза и удерживать напряжение 15 секунд.
Против морщин возле глаз широко-широко открыть глаза, задержать на 2-3 секунды и открыть глаза. Так 10 раз.
Против носогубных складок, улыбнуться, приподнять уголки губ чуть выше, чем обычно, и удержать 30 секунд.
Еще упражнения можно посмотреть по ссылке http://clck.ru/4OTk
Другие ответы
1
Для достижения результата эти упражнения нужно делать не менее 5 раз в неделю: # Чтобы смягчить лоб, попробуйте следующее упражнение. Сядьте удобно и расположите пальцы на линии роста волос по обе стороны лба. Слегка надавив, используйте ... Еще
27 дек. 2008 23:40
2
1. Упражнения для мышц подбородка и шеи. Вытягивайте концы нижней губы поочередно то вправо, то влево, по направлению вниз по диагонали. Правые и левые мышцы подбородка и шеи будут поочередно напрягаться. Необходимо следить за тем, чтобы верхняя губа оставалась неподвижной, во всяком случае, ... Еще
27 дек. 2008 23:46
3
Глубоко вздохните и, делая выдох, произнесите звук “о”, следя за тем, чтобы губы закрывали зубы. Не меняя положения рта, начинайте поднимать щеки на счет 5, как будто улыбаетесь, стараясь, чтобы улыбка была “до ушей”. Сохраняйте это ... Еще
27 дек. 2008 23:47