Правдивое ли выражение: пейте воду, чтобы похудеть?
Спрашивает 23 янв. 2009
Правдивое ли выражение: пейте воду, чтобы похудеть?
Получить новые ответы

Правдивое ли выражение: пейте воду, чтобы похудеть?

Когда я ел всю неделю только воду(чай), сбросил 10 кг, так что правда. А вообще вода помогает переваривать и усваивать пишу. Не знаю как говорят эксперты, но по опыту могу сказать, что вода не имеет отношения. Даже сказал бы на оборот, кто много пьёт, чаше весит больше(напомню, что только по своему опыту, может быть просто люди такие попадались).
Ответ
BTN
24 янв. 2009 01:23
Другие ответы
да слышал такое что перед едой 2 стакана воды выпить меньше съешь и наешься!
а еще говорят что если пить в день не менее 2х литров то организм улучшает свою работоспособность, стойкость к болезням и улучшению состояния! в воде сила!
24 янв. 2009 00:30   Алексей Викторович
Правильное выражение. Ежедневно пейте воду натощак (стакан воды за 30 минут до еды утром), это раз. Ежедневно пейте зеленый чай (1-2 чашки в день), это два. Ежедневно пейте не менее 2,5 л воды, исключая супы и соки, это три. ... Еще
24 янв. 2009 01:57   Софья Викторовна