Как правильно использовать аромотерапию при мигрени?

Спрашивает 28 янв. 2009
Как правильно использовать аромотерапию при мигрени? Что использовать и как? Используют "букет" из запахов или поочередно каждый? Какая продолжительность таких сеансов.
Получить новые ответы
Ответ
Проверенными и эффективными средствами от приступов мигрени признаны эфирные масла лаванды, лимона и герани. Считается, что они обезболивают, регулируют гормональный обмен, усиливают сопротивляемость организма к переутомлению и инфекциям.

Можно использовать эти масла с помощью аромалампы (4-6 капель масла).
Можно попробовать точечно нанести 1 каплю одного из перечисленных масел в лоб, виски и пульсовые точки. (Не забудьте предварительно проверить индивидуальную переносимость масла. Для этого нанесите масло на какой-нибудь чувствительный участок кожи, при этом не бросающийся в глазапосторонним, напрмер, сгиб локтя, выждите 24 часа.)
Автор
Галина Владимировна
Галина Владимировна
04 янв. 2010 11:31
Другие ответы