Правда ли диета не дает хоршего эффекта?
Спрашивает 28 янв. 2009
Говорят:"Диета-это не способ похудеть,а образ жизни".
Как же правильно подобрать ее,без вреда для здоровья и хорошего результата?
Получить новые ответы
Теги

Правда ли диета не дает хоршего эффекта?

"Церковные" или разные вероисповедальные каноны питания безусловно хороши, но тогда вопрос: почему среди церковнослужащих так много "пузатых" или даже толстых индивидов? Диеты бывают разные, например, лечебные или весонормализующие или, наконец, усиленные (потому что люди с недостаточным весом тоже существуют, или люди, проходящие реабилитацию после каких-то стрессовых событий и т.д.) Если говорить о весонормализующих диетах, то на мой взгляд, и это не реклама, очень хорошо продуманна и научнообоснованна диете "весонаблюдателей". Я действительно скинула лишний вес, не очень быстро конечно, но зато стабильно, и приобрела навык культуры правильного питания, что, естественно, помогло мне не только привести в норму форму тела, но и наладить процессы пищеварительного тракта и почек. Все, кто соблюдал режим питания по системе весонаблюдения имели хорошие успехи. Противопоказаний для этой этого стиля питания - нет. Желаю и Вам удачи!
Ответ
Оксана
29 янв. 2009 13:48
Другие ответы
Многие люди соблюдают диету чтобы похудеть. Тем самым они напрягаются или совершают насилие над собой, своим сознанием. Поэтому многие кто соблюдает диету, пытается бросить курить или пить, потом снова толстеют, курят или ... Еще
28 янв. 2009 16:50   Сергей Москвин
Я считаю, что диеты не приносят результатов. Лучше применять что-то иное.
Все зависит от диеты и нужно выбрать диету - (тоесть употребление определенных продуктов)которые применяются для очищения организма.Так это очень хорошие диеты и стоит оздоравливаться - очищать от шлаков свой ... Еще
28 янв. 2009 17:38   Елена