Как правильно надо одеваться, чтобы уберечься зимой от простуд?
Спрашивает 29 янв. 2009
Как правильно надо одеваться, чтобы уберечся зимой от простуд?
Получить новые ответы

Как правильно надо одеваться, чтобы уберечься зимой от простуд?

Обязательное условие - ношение головного убора и теплой, не промокаемой обуви.
Относительно верхней одежды, но не советую здесь переусердствовать, т.к. находясь в помещении (метро, автомобиль) Вы в теплой куртке достаточно нагреетесь, а выйдя на улицу резко попадете на мороз или сквозняк.
Поэтому в этом деле должна быть умеренность.
Ответ
yahontovaia
29 янв. 2009 11:52
Комментарии
Оксана   29 янв. 2009 13:08
Говорят: "Сибиряк не тот, кто холода не боится, а тот, кто тепло одевается!" Люди на выносливость к холоду очень разные. Климат тоже везде разный, порой даже в одной стране, но в разных городах разные погодные условия и климат. Могу сказать только то, что нужно носить вещи из натуральных материалов. Например, на голое тело обязательно надеть футболку (майку) из натурального мягкого трикотажа, а уже сверху всё остальное (свитер, рубашку и т.д.), и тело "дышит" и тепло и приятно! И вообще "многослойность" в одежде часто спасает от холода, лучше, чем один толстый свитер (к примеру). На ноги, предпочитаю и советую другим надеть хлопчатобумажные высокие носочки и , даже, ложиться спать в тонких хлопчатобумажных носочках (специально выделенных для сна). Особенно это касается женщин, которые постоянно носят синтетические колготки или гольфы или чулки. Я раньше довольно часто умудрялась простывать, "переохлождаясь", теперь в зимнее время ношу только натуральные хлопчатобумажные вещи и носочки, ну не считая случаев, когда нужно куда-то или для чего-то красиво одеться! Стала гораздо меньше болеть (не считая вирусных эпидемий - тут уж как тепло не одевайся.....), а то каждый год, почти, воспалением лёгких отмечался.
Другие ответы
Чтобы было тепло и самое главное удобно! В принципе, простуда может быть независимо от того, как вы одеты. Вы ведь общаетесь с людьми, а простуда передается воздушно-капельным путем, и вероятно, что какая бы ни была на вас ... Еще
29 янв. 2009 15:46   amstel
30% тепла наше тело теряет через голову - значит наличие головного убора обязательно. Лучшая обувь зимой - это валенки. В городе, конечно, на такую обувь решится не каждый, но вот стельки из овечьей шерсти можно себе позволить.
29 янв. 2009 16:02   Максим
Сын начал заниматься туризмом и с его подачи открыла для себя спортивное термобельё.Оно дороговато,но того стоит.В нём не холодно в мороз и в помещении не жарко.Бывает для разных температур,нижним и в виде верхних ... Еще
29 янв. 2009 17:55   Ирина Валерьевна