Как правильно надо одеваться, чтобы уберечься зимой от простуд?
Спрашивает 29 янв. 2009
Как правильно надо одеваться, чтобы уберечся зимой от простуд?
Получить новые ответы

Как правильно надо одеваться, чтобы уберечься зимой от простуд?

Если в течении всего года закаляться,то никакие простуды зимой станут не страшны.На собственном примере могу подтвердить-в течении 10 лет принимаю утром прохладный душ.Болела последний раз насморком тоже 10 лет назад.Привыкнуть не трудно-начните с контрастного душа.Постепенно понижайте температуру воды до комнатной.Уверенна -про простуды забудите.
Ответ
Марина
01 февр. 2009 17:30
Другие ответы
Обязательное условие - ношение головного убора и теплой, не промокаемой обуви. Относительно верхней одежды, но не советую здесь переусердствовать, т.к. находясь в помещении (метро, автомобиль) Вы в теплой куртке достаточно ... Еще
29 янв. 2009 11:52   yahontovaia
Комментариев: 1 
Чтобы было тепло и самое главное удобно! В принципе, простуда может быть независимо от того, как вы одеты. Вы ведь общаетесь с людьми, а простуда передается воздушно-капельным путем, и вероятно, что какая бы ни была на вас ... Еще
29 янв. 2009 15:46   amstel
30% тепла наше тело теряет через голову - значит наличие головного убора обязательно. Лучшая обувь зимой - это валенки. В городе, конечно, на такую обувь решится не каждый, но вот стельки из овечьей шерсти можно себе позволить.
29 янв. 2009 16:02   Максим