Как Пополнеть? соблюдать 3 разовое полноценное питание я не могу?

Спрашивает 10 февр. 2009
У меня проблема, я хочу пополнеть, как это можно сделать? ритм моей жизни такой что соблюдать 3 разовое полноценное питание я не могу, попросту некогда есть, может можно принимать какие нибудь таблетки? мне22 года и мой вес составляет 50 кг.
Получить новые ответы
Ответ
Уважаемый Макс.
Я внимательно прочитал Ваш вопрос и с медицинской точки зрения Ваше антиподная неполнота не связана никак с наследственностью. Так что можно уже на 40% быть спокойным. С 20-24 лет у мужчин начинается период "денифляции". Этот период определяет какой лучше предпочтительнее вес Вам подходит. Поэтому вы можете только ускорить этот процесс. А при большом желании пополнеть совсем не обязательно много есть. Достаточно употреблять пишу до 18-00 столько сколько вам хочется и после 19-00 порадовать себя мучными (сладкими), высококалорийными кушаньями. Если будут вопросы с удовольствием подробно на них отвечу.
Автор
Артур Пенски
Артур Пенски
10 февр. 2009 23:40
Другие ответы
обмен веществ сумашедший.хоть центнер съешь ниче не повиснет.только если все время беспорядочно питать можно конечно его убить и тогда будите спрашивать как похудеть)надо мышцы наращивать.
21 февр. 2009 20:06   Еленка