Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Где можно начать закаливать маленького ребенка?

Спрашивает Svetlana Olgerovna   18 февр. 2009
Малышу еще нет 2 лет, очень часто болеет, хотя стараюсь заниматься с ним физкультурой. как и где можно его правильно начать закаливать на юге Москвы (м Домодедовская или город Домодедово)?
Ответ
Лучше маленьких детей начинать закаливать дома.
Основные виды закаливания: прогулки и воздушные ванны; при этом используются естественные природные факторы: воздух, вода, солнечный свет. Очень благотворно действует сочетание воздушной ванны с последующим влажным обтиранием или купанием, в речке, озере или в море. Если боится холодной воды, то сначала обливать теплой водой, постепенно охлаждая ее. Так довести воду до прохладной. Как закаливающие средство можно использовать обливание ног прохладной водой. Так же закаливать ребенка можно простым, но хорошим средством – регулярное полоскание рта и горла водой комнатной температуры.

Другие ответы
1
Светлана Олеговна. Все процедуры закаливания вы можете проводить дома, зачем вам куда - то ехать. В интернете очень много советов экспертов и врачей как правильно нужно начинать, посмотрите сами ... Еще
18 февр. 2009 11:10
2
Лучше всего закаливать самим дома - тем боле что этот процесс не сложный. Начинайте обливать слегка теплой водой и потом растирать насухо грубым полотенцем, чтобы тело покраснело. Сначала температура воды должна быть примерно 37 градусов. ... Еще
18 февр. 2009 11:33
3
Дома! По немногу охлождайте воду, а затем и холодной нормально будет.
18 февр. 2009 19:43