Почему еду нельзя запивать водой?

Спрашивает 25 февр. 2009
Очень часто слышу,что еду нельзя запивать водой. А почему?
Получить новые ответы
Ответ
Никакую еду нельзя запивать водой!!! После приема фруктов или овощей, пить можно через 30 минут, после приема картофеля, каши-через час, после приема мяса, рыбы - через 2 часа. Желательно пить воду перед едой, но не менее чем за 10 минут, до начала приема пищи! Это научно доказано! Вода разбавляет желудочный сок, который образуется в результате попадания пищи в желудок, и пищеварение не может протекать в нормальном режиме.
Автор
Ольга Владимировна
15 мая 2009 13:18
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Всё дело в том,что при попадании пищи в желудок вырабатывается поджелудочный сок,который способствует пищеварению,а поступившая вода смешивается с ним и ухудшает процесс пищеварения. Специалисты советуют пить воду либо за пол часа до еды либо после.
30 марта 2009 13:06   Ирина Николаевна