Можно ли спать длительное время на диване.?

Спрашивает
Так сложились обстоятельства, я с мужем вот уже год спим на диване и у мужа стало всё болеть. а поспит на койке всё нормально.
Получить новые ответы
Ответ
Конечно же диван не предназначен для того, чтобы на нем спали постоянно. Для этих целей следует использовать кровать с жестким матрасом. Позвоночник человека постоянно испытывает нагрузки и должен отдыхать ночью.

Чтобы обеспечить позвоночнику полноценный отдых человек во время сна должен лежать на ровной жесткой поверхности и не подвергать свой позвоночник деформации. Могу порекомендовать отропедические матрасы или, еще лучше, матрасы из пробки.

Если вы по каким-либо причинам все же должны спать на диване, рекомендую вам приобрести тонкий матрас размерами совпадающий с периметром вашего дивана. Под матрас подкладывайте лист толстой фанеры тех же размеров, который можно приобрести и вырезать по размеру на любом строительном рынке.
Автор
Григорий Михайлович
Григорий Михайлович