Можно ли есть сухофрукты сидя на диете?

Спрашивает 07 марта 2009
Можно ли есть сухофрукты сидя на диете? Очень ли они калорийны?
Получить новые ответы
Ответ
Сухофрукты можно есть во время диет. Есть даже специальные диеты на сухофруктах.
Таблицу фруктов и сухофруктов, содержание углеводов (очки, у.е) на 100г. продукта можно посмотреть по ссылке ссылка

А описание диет есть по ссылкам
ссылка

Сухофрукты-диета ссылка

Диета из “Тысячи и одной ночи” ссылка
Автор
Mara
Mara
08 марта 2009 10:26
Другие ответы
Кушать сухофрукты во время диеты можно. Только помните, что нужно знать меру. Чернослив, например, можно есть не более 5 штук в день.
09 марта 2009 13:17   Анна