Как увеличить свой рост?
Спрашивает 27 марта 2009
Хочу подрасти . Подскажите упражнения , методики для увеличения роста
Получить новые ответы

Как увеличить свой рост?

Увеличить рост путём вытягивания позвоночника предлагает профессор Палько.

Выпрямляющая осанку методика достаточно проста и доступна.

Дмитрий Витальевич, посмотрите здесь:

http://www.youtube.com/watch?v...
Ответ
Jusha
01 окт. 2009 23:18
Другие ответы
Когда мне было 15 лет, я имел рост 182 см. За мой перспективный рост меня взяли в секцию метания в московский клуб ЦСКА, однако за восемь месяцев усиленных тренировок мой рост не увеличился. Тренер, который собирался ... Еще
08 окт. 2010 16:33   Григорий Михайлович
Комплексы упражнений для увеличения роста - http://akapelwa.narod.ru/Growth.html. "Как Вы считаете, скольких людей не «устраивает» их рост? Оказывается, миллионы! Мы знаем много примеров «комплекса маленького человека». И ... Еще
27 марта 2009 10:45   Вадим Петрович
Вам помогут - упражнения на турнике, плавание и бег. Исключите поднятие тяжестей - это угнетает позвоночник. Главное – не упустить время; ведь вырасти, не прибегая к сложным процедурам, можно, только пока открыты так ... Еще
27 марта 2009 03:41   Светлана