Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Есть ли польза от сна на полу?

Спрашивает Денис Юрьевич   15 апр. 2009
Есть ли польза от сна на полу?
Ответ
Есть ли польза от сна на полу?

Если есть заболевания, связанные с позвоночником, то да и несомненная. У моей сестры в юности было искривление позвоночника. Тогда были сеточные койки. С койки сестры сняли сетку, заменив её досками. Постелили на них толстое одеяло, затем простыню. Так она несколько лет и спала. С позвоночником в 38 лет у неё всё в порядке.

А в Японии веками спали на полу.
08 окт. 2012 12:04

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Есть польза. У меня была ситуация: протащил несколько километров около 60 кг на плечах - через день начал болеть позвоночник. Болел сильно, недели две - что только не делал. В итоге в командировке заночевал в общаге у знакомых и два дня ... Еще
15 апр. 2009 16:02

Обладаю личным опытом

2
Безусловно, сон на полу, то есть на твердой поверхности, является полезным. Но при определенных условиях. Если пол теплый и отсутствуют сквозняки, то такой сон может помочь при заболеваниях костно-мышечной системы, в том числе позвоночника, ... Еще
15 апр. 2009 14:37

Не имею к этому особого отношения